{"id":913,"date":"2018-01-01T18:00:27","date_gmt":"2018-01-01T17:00:27","guid":{"rendered":"https:\/\/ecolozen.com\/fr\/?p=913"},"modified":"2018-05-07T07:40:29","modified_gmt":"2018-05-07T05:40:29","slug":"47-actions-en-faveur-de-lecologie-en-2017","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecolozen.com\/fr\/astuces\/47-actions-en-faveur-de-lecologie-en-2017\/","title":{"rendered":"Mes 47 actions en faveur de l&rsquo;environnement en 2017"},"content":{"rendered":"<p>J&rsquo;ai commenc\u00e9 Ecolozen en Septembre 2017 mais je n&rsquo;ai pas attendu le blog pour \u00ab\u00a0faire des petits pas en avant\u00a0\u00bb qui r\u00e9duisent mon impact sur l&rsquo;environnement. Voici la liste concr\u00e8te de ce que j&rsquo;ai fait, et qui peut vous donner des id\u00e9es de bonnes r\u00e9solutions pour 2018 \ud83d\ude42<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>C\u00f4t\u00e9 alimentation<\/h2>\n<ul>\n<li>Je n&rsquo;ach\u00e8te presque plus de fruits et l\u00e9gumes hors saison (avant, j&rsquo;achetais des tomates et concombre tout l&rsquo;hiver&#8230;). On a fait un compromis o\u00f9 une fois par mois on se fait quand m\u00eame une \u00ab\u00a0salade d&rsquo;\u00e9t\u00e9\u00a0\u00bb (bio) mais le reste du temps c&rsquo;est local et <a href=\"\/fr\/?s=de+saison\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">de saison<\/a><\/li>\n<li>J&rsquo;ach\u00e8te beaucoup plus de fruits, l\u00e9gumes et autres <a href=\"\/fr\/astuces\/manger-local\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">nourritures locales<\/a>, notamment :\n<ul>\n<li>Je suis pass\u00e9 de 1 banane par jour \u00e0 <a href=\"\/fr\/astuces\/par-quoi-remplacer-la-banane\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">1 banane par mois<\/a><\/li>\n<li>Je suis pass\u00e9 de 1 avocat par jour \u00e0 <a href=\"\/fr\/astuces\/par-quoi-remplacer-avocat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">1 avocat par mois<\/a><\/li>\n<li>Je privil\u00e9gie les pommes de terre, avoine et f\u00e9culents locaux au lieu des denr\u00e9es \u00e9loign\u00e9es telles que le quinoa ou le riz<\/li>\n<li>On a (re)d\u00e9couvert les lentilles vertes (cultiv\u00e9es en France) qui sont aussi bonnes que les lentilles corail (cultiv\u00e9es \u00e0 l&rsquo;\u00e9tranger)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>J&rsquo;am\u00e8ne ma lunchbox au bureau<\/li>\n<li>Je mange beaucoup moins de sucre (c&rsquo;est fini dans le caf\u00e9 par exemple; et je ne mange presque jamais de desserts transform\u00e9s, exception faite pendant No\u00ebl \u00e9videmment !)<\/li>\n<li>Apr\u00e8s avoir test\u00e9 le v\u00e9g\u00e9tarisme pendant quelques mois, je suis flexitarien (j&rsquo;ai sensiblement r\u00e9duit la quantit\u00e9 de viande et de poisson consomm\u00e9s) et je privil\u00e9gie la viande peu polluante (gallinac\u00e9s : poulet, canard&#8230;). On doit manger du boeuf 2 fois par an et \u00e7a ne me manque pas plus que \u00e7a !<\/li>\n<li>Je m&rsquo;assure de ne jamais jeter de nourriture. R\u00e9cemment nous avons fait les placards et avons mang\u00e9 des m\u00e9langes de c\u00e9r\u00e9ales p\u00e9rim\u00e9es depuis 2 ans. C&rsquo;\u00e9tait d\u00e9licieux, en fait ! Je continue \u00e0 vider nos placards&#8230;<\/li>\n<li>J&rsquo;ai tent\u00e9 de go\u00fbter le <a href=\"http:\/\/www.fauxgras.be\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Faux-Gras<\/a>, version vegan cens\u00e9e remplacer le foie-gras (pour moi). R\u00e9sultat, c&rsquo;est franchement pas bon (en tous les cas, comme dirait les Canadiens : \u00ab\u00a0c&rsquo;est pas \u00e0 mon go\u00fbt\u00a0\u00bb) et je ne vous le conseille pas. Ma conclusion : la r\u00e9flexion que je m&rsquo;\u00e9tait faite il y a des mois m&rsquo;est revenue en pleine figure : arr\u00eater de manger des produits transform\u00e9s (m\u00eame vegans), on trouve tout dans la nature.<\/li>\n<li>On ach\u00e8te quasiment plus que des l\u00e9gumes bio (<a href=\"\/fr\/astuces\/comment-eviter-le-glyphosate\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sans glyphosate<\/a> !) et No\u00ebl a \u00e9t\u00e9 particuli\u00e8rement bio (m\u00eame les vins \u00e9taient bio)<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Achats<\/h2>\n<ul>\n<li>Je regarde syst\u00e9matiquement si ce que je souhaite acheter existe d&rsquo;occasion en je suis les <a href=\"\/fr\/astuces\/refuser-les-achats-impulsifs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">r\u00e8gles pour \u00e9viter d&rsquo;acheter inutilement<\/a>.<\/li>\n<li>Je n&rsquo;ach\u00e8te presque <a href=\"\/fr\/astuces\/acheter-en-vrac\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">qu&rsquo;en vrac<\/a> et j&rsquo;am\u00e8ne mes sacs, bo\u00eetes \u00e0 oeufs et autres contenants aux magasins et au march\u00e9<\/li>\n<li>J&rsquo;ai poliment demand\u00e9 \u00e0 ma compagne de renvoyer au p\u00e8re No\u00ebl un cadeau \u00e9lectronique dont je ne pense pas avoir l&rsquo;utilit\u00e9<\/li>\n<li>J&rsquo;ai demand\u00e9 au p\u00e8re No\u00ebl une gourde en inox, j&rsquo;ai offert une paille en inox \u00e0 mon fils, et j&rsquo;ai aussi re\u00e7u des mouchoirs en tissu \ud83d\ude42<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Eau<\/h2>\n<ul>\n<li>J&rsquo;utilise l&rsquo;eau de rin\u00e7age des l\u00e9gumes pour arroser le jardin (hormis en hiver&#8230;)<\/li>\n<li>Je suis pass\u00e9 \u00e0 ma \u00ab\u00a0<a href=\"\/fr\/astuces\/prendre-une-douche-ecolo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">douche express<\/a>\u00a0\u00bb qui dure 1mn30 la semaine, et 3-4 minutes le week-end. En plus, j&rsquo;utilise une partie de <a href=\"\/fr\/astuces\/tirer-la-chasse-douche\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">l&rsquo;eau de ma douche pour tirer la chasse d&rsquo;eau<\/a> des toilettes<\/li>\n<\/ul>\n<h2>D\u00e9chets<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"\/fr\/initiatives\/faire-son-compost-facilement-avec-tributerre\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Je composte<\/a> toute l&rsquo;ann\u00e9e<\/li>\n<li>Au bureau, j&rsquo;ai achet\u00e9 une <a href=\"http:\/\/amzn.to\/2z4k3EF\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">machine \u00e0 caf\u00e9 \u00e0 broyeur<\/a> et offert \u00e0 toute mon \u00e9quipe le caf\u00e9 en grains. Seule les capsules de la Nespresso restent aux frais des employ\u00e9s, si bien que presque personne ne boit du caf\u00e9 Nespresso au bureau dor\u00e9navant.<\/li>\n<li>En d\u00e9placement, lors de courts s\u00e9jour \u00e0 l&rsquo;h\u00f4tel, j&rsquo;\u00e9vite l&rsquo;utilisation des produits fournis par l&rsquo;\u00e9tablissement (savon, etc) et j&rsquo;utilise mes propres produits.<\/li>\n<li>Au bureau, je viens souvent avec une lunchbox. J&rsquo;\u00e9vite les restaurants, et encore plus les plats \u00ab\u00a0\u00e0 emporter\u00a0\u00bb, qui sont g\u00e9n\u00e9ralement les plus g\u00e9n\u00e9rateurs de d\u00e9chet. Quand je vois la poubelle remplie en un d\u00e9jeuner par mes coll\u00e8gues, je me dis que \u00e7a fait une grosse diff\u00e9rence.<\/li>\n<li>J&rsquo;ai remplac\u00e9 les mouchoirs (en bonne partie) par des mouchoirs en tissu<\/li>\n<li>J&rsquo;ai fait un <a href=\"\/fr\/astuces\/preparer-un-noel-zero-dechet\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">No\u00ebl \u00ab\u00a0moins de d\u00e9chets\u00a0\u00bb<\/a> en suivant <a href=\"\/fr\/astuces\/cadeaux-ecolos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">des r\u00e8gles de base<\/a> : <a href=\"\/fr\/astuces\/papier-cadeau-zero-dechet\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">emballages cadeaux<\/a> en papier kraft et ficelles, certaines gourmandises dans des bo\u00eetes (toujours les m\u00eames, les <a href=\"http:\/\/amzn.to\/2pxnsL3\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Duralex<\/a> des d&rsquo;autres en <a href=\"http:\/\/amzn.to\/2zvRBdA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pyrex<\/a>), et j&rsquo;ai offert <a href=\"\/fr\/astuces\/cadeaux-offrir-des-experiences\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">un massage en duo<\/a> \u00e0 ma compagne.\u00a0 Et ma compagne a jou\u00e9 le jeu : cadeaux dans un mouchoir en tissu en guide d&#8217;emballage ET de cadeau, <a href=\"https:\/\/ecolozen.com\/fr\/astuces\/achats-ecolos\/#reduire-ses-dechets\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gourde en inox<\/a>, et pas trop de cadeaux (pour moi) ce qui est bien. Un bon d\u00e9but pour envisager un No\u00ebl 2019 encore plus \u00e9colo !<\/li>\n<li>Je suis pass\u00e9 au <a href=\"\/fr\/astuces\/se-laver-au-vrai-savon-de-marseille\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">savon de Marseille<\/a> plut\u00f4t que les savons liquides dans des r\u00e9cipients en plastique<\/li>\n<li><a href=\"\/fr\/astuces\/le-petit-dejeuner-sain-et-zero-dechet\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mes petits d\u00e9jeuners<\/a> ne g\u00e9n\u00e8rent aucun d\u00e9chet<\/li>\n<\/ul>\n<h2>D\u00e9placements, voyages<\/h2>\n<ul>\n<li>J&rsquo;ai divis\u00e9 par deux les vols en avion long courrier, en acceptant de ne plus aller \u00e0 des salons professionnels (dans le cadre de mon travail, donc) qui ne s&rsquo;av\u00e8rent finalement pas indispensables.<\/li>\n<li>Je me d\u00e9place le plus possible en v\u00e9lo pour aller au bureau, et je travaille \u00e0 la maison le plus possible.<\/li>\n<li>Je conduis tranquillement et anticipe acc\u00e9l\u00e9rations et ralentissements pour consommer moins de carburants (et j&rsquo;\u00e9vite de conduire la voiture, voiture qu&rsquo;on a achet\u00e9 d&rsquo;occasion et qui est la plus petite possible)<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Energie (\u00e9lectricit\u00e9, gaz, p\u00e9trole)<\/h2>\n<ul>\n<li>J&rsquo;ai pris l&rsquo;habitude d&rsquo;\u00e9teindre syst\u00e9matiquement la lumi\u00e8re quand je quitte une pi\u00e8ce, m\u00eame si je sais y revenir une minute apr\u00e8s (car souvent, on est happ\u00e9 par son activit\u00e9 et on ne revient pas forc\u00e9ment aussi vite que pr\u00e9vu).<\/li>\n<li>J&rsquo;ai <a href=\"\/fr\/astuces\/eteindre-automatiquement-ses-appareils-en-veille\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">install\u00e9 des prises \u00e9lectriques intelligentes<\/a> sur les appareils qui consommaient le plus en veille<\/li>\n<li>On a isol\u00e9 nos portes-fen\u00eatres pour moins avoir besoin de chauffer<\/li>\n<li>Je dors dans une chambre tr\u00e8s fraiche (pas toujours chauff\u00e9e m\u00eame l&rsquo;hiver)<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Information<\/h2>\n<ul>\n<li>J&rsquo;ai lu beaucoup, <a href=\"\/fr\/astuces\/achats-ecolos\/#s-informer-sur-environnement\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">des livres<\/a>, des articles sur le net pour progresser, regard\u00e9 des vid\u00e9os youtube&#8230; et J&rsquo;ai partag\u00e9 avec vous mes trouvailles sur Ecolozen.<\/li>\n<li>J&rsquo;\u00e9coute r\u00e9guli\u00e8rement le podcast <a href=\"http:\/\/www.europe1.fr\/emissions\/circuits-courts\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00ab\u00a0circuits courts\u00a0\u00bb sur Europe 1<\/a><\/li>\n<li>J&rsquo;ai fait des ateliers z\u00e9ro d\u00e9chet dans ma commune<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Argent<\/h2>\n<ul>\n<li>J&rsquo;ai investi 1000 \u20ac chez <a href=\"https:\/\/enerfip.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Enerfip<\/a><\/li>\n<li>Je me suis renseign\u00e9 sur les \u00ab\u00a0banques \u00e9thiques\u00a0\u00bb mais pour l&rsquo;instant rien de convaincant \u00e0 part peut-\u00eatre <a href=\"https:\/\/www.triodos.fr\/fr\/a-propos-de-triodos-bank\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Triodos Finance<\/a> (mais qui n&rsquo;est pas disponible en France pour l&rsquo;instant).<\/li>\n<li>J&rsquo;ai fait des dons aupr\u00e8s de 6 associations qui oeuvre en faveur de l&rsquo;environnement (rappel : 2\/3 du don est rembours\u00e9 en cr\u00e9dit d&rsquo;imp\u00f4t sur le revenu).<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Et ma ch\u00e9rie ?<\/h2>\n<p>Pas toujours facile de sugg\u00e9rer sans donner l&rsquo;impression de juger&#8230; Alors je profite de ce message pour avant tout la remercier pour ses efforts ! J&rsquo;ai not\u00e9 parmi d&rsquo;autres choses :<\/p>\n<ul>\n<li>Ma compagne a arr\u00eat\u00e9 d&rsquo;acheter des bouteilles d&rsquo;eau et boit de l&rsquo;eau du robinet (qu&rsquo;elle fait bouillir)<\/li>\n<li>Elle essaie d&rsquo;utiliser le four de mani\u00e8re combin\u00e9e pour cuire plusieurs plats d&rsquo;affil\u00e9e afin de r\u00e9duire la consommation \u00e9lectrique<\/li>\n<li>Elle a accept\u00e9 (apr\u00e8s quelques discussions) que j&rsquo;utilise des bo\u00eetes en verre avec couvercle en plastique (<a href=\"http:\/\/amzn.to\/2lbb3Ho\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ces Duralex<\/a> bien pratiques) pour acheter volailles et poissons. Bon, il reste encore \u00e0 trouver une solution pour que le c\u00f4t\u00e9 \u00ab\u00a0pas hygi\u00e9nique\u00a0\u00bb d&rsquo;utiliser ces bo\u00eetes pour des viandes crues soit r\u00e9solu.<\/li>\n<li>Elle me laisse faire les courses \u00e0 pied\/en v\u00e9lo (avant elle allait en voiture au supermarch\u00e9)<\/li>\n<li>M\u00eame si elle r\u00e2le parfois parce que quand je suis \u00e0 fond, je suis \u00e0 fond&#8230; Elle me supporte dans ma d\u00e9marche \ud83d\ude00<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Et mon fils de 5 ans ?<\/h2>\n<p>Figurez-vous qu&rsquo;il s&rsquo;y met ! Les enfants absorbent l&rsquo;information et la prennent au 1er degr\u00e9 (\u00e0 nous de faire attention, d&rsquo;ailleurs, \u00e0 ne pas mettre \u00ab\u00a0trop de pression\u00a0\u00bb car les paroles des parents sont paroles d&rsquo;\u00e9vangile.<\/p>\n<p>Apr\u00e8s avoir lu ensemble \u00ab\u00a0<a href=\"http:\/\/amzn.to\/2pBr52v\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">la famille z\u00e9ro d\u00e9chet<\/a>\u00a0\u00bb (pas mal du tout) et \u00ab\u00a0<a href=\"http:\/\/amzn.to\/2Cbf3lP\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">les enfants z\u00e9ro d\u00e9chet<\/a>\u00a0\u00bb (moins \u00e0 mon go\u00fbt) j&rsquo;ai \u00e9t\u00e9 \u00e9tonn\u00e9 de voir :<\/p>\n<ul>\n<li>que mon fils identifiait (par lui m\u00eame) ce qui produisait des d\u00e9chets ou non. Du coup, qu&rsquo;il jetait au bon endroit ce qui est recyclable<\/li>\n<li>qu&rsquo;il coupait l&rsquo;eau le temps de se savonner les mains<\/li>\n<li>Autre fait marquant : mon fils a accept\u00e9 avec plaisir de remplir un grand sac de jouets qu&rsquo;il, je cite \u00ab\u00a0donne au p\u00e8re No\u00ebl pour qu&rsquo;il les donne \u00e0 d&rsquo;autres enfants qui ne peuvent pas en acheter\u00a0\u00bb (je compte les offrir \u00e0 une association type <a href=\"http:\/\/rejoue.asso.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rejou\u00e9<\/a>).<\/li>\n<li>Il mange un ou deux fruits (de saison et locaux) pour go\u00fbter \u00e0 la place de produits industriels trop sucr\u00e9s<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h2>Et vous ?<\/h2>\n<p>C&rsquo;est l&rsquo;heure du bilan ! \ud83d\ude42 Pour se f\u00e9liciter si vous atteint vos objectifs, et pour vous rappeler lesdits objectifs pour l&rsquo;ann\u00e9e prochaine s&rsquo;ils sont toujours valables.<\/p>\n<p>Merci de partager vos bilans en commentaires de cet article, et pourquoi pas des id\u00e9es de bonnes r\u00e9solution pour l&rsquo;ann\u00e9e prochaine.\u00a0Mes bonnes r\u00e9solutions pour la nouvelle ann\u00e9e arriveront dans un prochain article !<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>J&rsquo;ai commenc\u00e9 Ecolozen en Septembre 2017 mais je n&rsquo;ai pas attendu le blog pour \u00ab\u00a0faire des petits pas en avant\u00a0\u00bb qui r\u00e9duisent mon impact sur l&rsquo;environnement. Voici la liste concr\u00e8te de ce que j&rsquo;ai fait, et qui peut vous donner des id\u00e9es de bonnes r\u00e9solutions pour 2018 \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1113,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ecolozen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/913"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ecolozen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ecolozen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ecolozen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ecolozen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=913"}],"version-history":[{"count":22,"href":"https:\/\/ecolozen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/913\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1525,"href":"https:\/\/ecolozen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/913\/revisions\/1525"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ecolozen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1113"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ecolozen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=913"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ecolozen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=913"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ecolozen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=913"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}